Dit artikel bevat een aanbeveling en recensie van het boek van dr. Niel T. Anderson en Rich Miller: ‘Hoe overwin ik mijn… angst’ (De Hoop Publishing). Hoe word je verlost van overmatige angst en bezorgdheid?

De counselors onderzoeken de oorzaken en bolwerken van angst en bezorgdheid en helpen je ervan af te komen. Ze wijzen je de weg om je identiteit en gevoel van eigenwaarde te vinden in Jezus Christus. Door het geloof in Hem ben je door God aanvaard en veilig. Dan hoef je niet meer bang te zijn.

Onderaan dit uitgebreide artikel,  met aansprekende afbeeldingen over bevrijding van angst en zorg, volgen opdrachten en bemoedigende liederen, die je via links naar YouTube kunt beluisteren.

De liefde van God drijft de angst uit (zie 1 Joh. 4:18).

Door het geloof in Jezus ben je veilig

en ontvang  je vrede en rust in je hart.

Weet je het ook al vanuit Romeinen 8:15-16: ‘Want u hebt niet de Geest van slavernij ontvangen, die opnieuw tot angst leidt,  maar u hebt de Geest van aanneming tot kinderen ontvangen, door Wie wij roepen: Abba, Vader! De Geest Zelf getuigt met onze geest dat wij kinderen van God zijn.’

***

Hieronder kun je aanklikken op het opdrachtenblad

Hoe word ik bevrijd van angst en bezorgdheid?

Hoe word ik bevrijd van angst en bezorgdheid Opdrachtenblad

***

Je kunt op de volgende PowerPoint zien dat de liefde van God en het geloof de angst verdrijft (als je er op aanklikt):

Bevrijding van angst en schaamte

door de liefde van God en het geloof in Jezus

***

De eeuw van de bezorgdheid

We leven in ‘de eeuw der bezorgdheid’ (dat is al in het begin van deze eeuw opgemerkt). Angst is wel het meest voorkomende psychische probleem. Daarbij zijn er veel andere geestelijke problemen, die ook uitvoerig worden behandeld in de boeken van dr. Neil T. Anderson en andere counselors. (De boeken hieronder zijn door De Hoop Publishing te Dordrecht uitgegeven.)

In het boek ‘Hoe overwin ik mijn angst, van dr. Niel T. Anderson en Rich Miller, wordt aangegeven: ‘Volledige vrijheid is alleen mogelijk door de aanwezigheid van God en door gemeenschap met andere christenen binnen het lichaam van Christus.’

De schrijvers verklaren: ‘Niemand kan ons verleden ongedaan maken, maar dankzij Gods genade kunnen we er wel vrij van zijn. Alleen in Christus zijn we er zeker van dat onze angsten overwonnen worden. Hij is de Enige op wie we onze angst en bezorgdheid kunnen werpen en die ons de vrede van God kan geven, die alle verstand te boven gaat. Alleen in Christus hebben we macht over de god van deze wereld. Jezus, de Vredevorst, is gekomen om de gevangenen te bevrijden. Er is geen veroordeling voor hen die in Christus Jezus zijn (Romeinen 8:1).’

 ***

Hoofdstuk 1 van het boek gaat over ‘Een bolwerk van angst’. Daarin wordt gesteld:

‘Angst is een dief. Angst holt het geloof uit,

berooft ons van onze hoop,

beneemt ons onze vrijheid

en neemt onze vreugde van een overvloedig leven in Christus weg.

Geteisterd door angst

Een lerares van 36 deelt ons over haar leven in het boek van Anderson en Miller. Ze vertelt: ‘Al zolang ik me kan herinneren, word ik geteisterd door angst en bezorgdheid. Ik ben opgegroeid in een gezin waar geweld en misbruik aan de orde van de dag waren.’ De angst die mij gebonden hield, maakte dat ik besloot mijn mond nooit open te zullen doen. Ik kon nooit genieten van de eenvoudige dingen die bij de kindertijd horen.’

Ze werd een perfectionist. Met betrekking tot het geloof merkt ze op: ‘Twee keer probeerde ik Jezus in mijn leven aan  te nemen, maar ik was bang dat ik niet goed genoeg was.’

Ze verklaart verder: ‘Ik was bang voor afwijzing en de hoon van anderen, en daarom probeerde ik iedereen tevreden te houden. Zelf wanneer ik sliep had ik geen rust.’

Aan de buitenkant leek ze het nog wel goed te doen, maar vanbinnen heeft ze veel geleden door dit bange geheim. Ze geeft toe: ‘Ik weet dat deze angst me belemmert om zo te leven als ik graag zou willen, maar ik weet niet wat ik eraan moet doen.’ Deze vrouw geeft verder aan: ‘Als mensen mijn ziel konden zien, zouden ze alleen maar pijn, bezorgdheid en angst zien. Is er iemand die me kan helpen?’

Is het herkenbaar? Ben je al met je nood bij God terechtgekomen? Ben je al uit je angst bevrijd door Zijn liefde en het geloof in Jezus? Heb je al leren schuilen bij het kruis, waarop Jezus de angst heeft (weg)gedragen? Daar word je stil van…

Vrees niet!

Neil Anderson stelt dat ‘geestelijke aanvallen worden overwonnen door God in ons dagelijkse wandel te aanbidden’. Hij geeft aan; In meer dan 300 Bijbelpassages wordt ons gezegd dat we geen angst moeten hebben.

Ds. Richard Wurmbrand besefte dat het gaat over 366 keren dat je niet bang hoeft te zijn in de zin van ‘vrees niet’. Hij ervoer dat toen hij werd opgepakt door de communisten op 29 februari (in een schrikkeljaar).

 Je hoeft niet bang te zijn!

Ken je het verhaaltje van een vader die met zijn zoontje in de auto op een drukke weg rijdt? Hij moet zijn handen goed aan het stuur houden. Door het open raam is er echter een grote bij binnengevlogen. De kleine jongen is allergisch voor een bijensteek… zijn gezondheid staat daarbij op het spel. De jongen gilt het uit van angst!

Op een geschikt moment vangt zijn vader de bij in zijn hand. Hij houdt zijn hand vervolgens stevig gesloten. Maar op een gegeven moment heeft hij zijn hand weer nodig aan het stuur… en de bij ontsnapt weer in de auto! De arme jongen gilt het weer uit van angst, vooral ook omdat de bij nu wel agressiever zal zijn. De brommende bij komt gevaarlijk dichtbij… Wat een paniek!

Dan zegt zijn vader: ‘Mijn zoon, je hoeft niet bang te zijn… kijk maar eens in mijn hand. In de hand van zijn vader ziet de jongen de angel van de bij vastzitten! De bij is van zijn gevaarlijke angel beroofd. Hij kan nu geen kwaad meer doen.

Ik denk dat het voorbeeld duidelijk is. Als je bang bent voor ‘de brommende duivel’ om je heen, kijk dan maar gelovig in de handen van Jezus.

Als variant op het bekende kinderliedje kun je zingen:

Je hoeft niet bang te zijn,

al dreigt de duivel weer,

leg maar gewoon je hand

in die van onze Heer.

***

Breng je zorgen en angst bij God

Door angst en bezorgdheid zie je dat mensen heel gejaagd leven, omdat hun gedachten maar niet tot rust komen. Ze kunnen daardoor vervallen tot het overmatig gebruik van kalmerende middelen, alcohol, drugs of eten. Petrus heeft een betere remedie in 1 Petr. 5:7, als hij aangeeft: ‘Werp al uw zorgen op Hem,  want Hij zorgt voor u.’

Neil Anderson verklaart:

‘De vrede van God overwint alle andere vrees en angst.

Bezorgdheid wordt overwonnen door geloof in God.’

Jezus verklaart in Johannes 14:27: ‘Mijn vrede geef Ik jullie, een andere vrede dan de wereld geeft. Maak je niet ongerust en wees niet bang.’ In de Herziene Statenvertaling lezen we in vers 27 dat Hij Zijn volgelingen toezegt: ‘Vrede laat Ik u, Mijn vrede geef Ik u; niet zoals de wereld die geeft, geef Ik die u. Laat uw hart niet in beroering raken en niet bevreesd worden.’

Het gaat hierbij over ‘het ophouden van innerlijke onrust en verwarring’ en de liefdevolle aanwezigheid van God in je hart onder alle omstandigheden. Het is de vrede van Jezus in je hart door de Heilige Geest.

Zo zie je in Filip. 4:6-7 hoe God je gedachten kan bewaren en bewaken als je bezorgd bent. We lezen daar: ‘Wees in geen ding bezorgd, maar laat uw verlangens in alles, door bidden en smeken, met dankzegging bekend worden bij God; en de vrede van God, die alle begrip te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten bewaken in Christus Jezus.’

Volgens dr. Bourne komt bezorgdheid voor uit een situatie waarin iemand zich niet langer verbonden voelt. Dit heeft betrekking op God en mensen om je heen.

Anderson en Miller hebben het op blz. 108 over ‘bolwerken van angst en vrees’. Zij stellen vooraf:

‘De vrees van God is de enige vrees

die alle andere (ongezonde) vormen van angst en vrees verdrijft.’

Ze leggen uit: ‘Er kan zich een diepgewortelde onzekerheid en angst voor mensen in ons leven ontwikkelen wanneer er op jonge leeftijd negatieve etiketten op onze ziel worden geplakt.’ Fouten en tekortkomingen worden dan uitvergroot. Daardoor ontstaan dus ook angstbanden. Het kan dan gebeuren dat ‘onze geest wordt gebroken door gevoelens van schaamte en minderwaardigheid’.  Daardoor gaan slachtoffers zich isoleren, terwijl ze denken dat ‘het gemakkelijker is om bij mensen uit de buurt te blijven en geen problemen te veroorzaken, dan om het risico te lopen om te worden bespot en afgewezen’.

Wat kunnen angst en zorg met ons doen?

Anderson en Miller geven aan: ‘Fobieën zuigen onze kracht uit ons weg en maken dat fysiek sterke mensen zich zwak en verlamd voelen. Een fobie berooft ons van liefde voor anderen en laat ons in een maalstroom van zelfgerichtheid terechtkomen.’

Angst en liefde sluiten elkaar uit, terwijl de liefde van God de vrees uitdrijft (zie 1 Joh 4:18). De schrijvers stellen: ‘Liefde offert zichzelf op, maar angst beschermt zichzelf. Liefde is op anderen gericht, terwijl angst maakt dat we terugdeinzen voor andere mensen. Iemand die laf is, zal altijd vragen: ‘Wat heb ik te verliezen?’ Iemand die moedig is, zal altijd vragen: ‘Wat heb ik te winnen?’ De één ziet de gevaren, de ander de mogelijkheden.’

De liefde van God verdrijft de angst

We lezen in 1 Johannes 4:18: ‘Er is in de liefde geen vrees, maar de volmaakte liefde drijft de vrees uit. De vrees houdt immers straf in, en wie vrees is niet volmaakt in de liefde.’ In het Grieks staat er dat de volkomen liefde de vrees uitwerpt. Er wordt vertaald: ‘Liefde laat geen ruimte voor vrees’, ‘liefde sluit angst uit’ en ‘liefde laat geen ruimte voor vrees’.

Liefde laat geen ruimte voor vrees

Het Griekse grondwoord ‘phobos’ betekent vrees of angst. Dit staat lijnrecht tegenover liefde en vrijmoedigheid. Johannes geeft aan dat volgroeide of volwassen liefde geen ruimte laat voor vrees, omdat dit verband houdt met ‘straf’. ‘Vrees’ is ook de uiting van een onrustig geweten, dat niet zeker is van de vrijspraak bij het oordeel van God.

Geloof in Jezus overwint de angst

Je ziet het dappere geloof bij de bloedvloeiende vrouw (in Mark. 5 en Luk. 8).  Met een vastberaden geloof drong ze door de menigte heen tot Jezus.

Geloof overwint de angst en schaamte

Wat ze deed was ook tegen de toen geldende regels van de wet, omdat ze met haar onreinheid zo niet onder de mensen mocht komen. Genade en geloof geven vrijspraak van het oordeel van God en mensen, omdat er dan sprake is van vergeving en reiniging. In Jak. 2:13 wordt aangegeven: ‘En de barmhartigheid triomfeert over het oordeel.’ Verderop in dit artikel wordt verder ingegaan op geschiedenis van Jezus en de bloedvloeiende vrouw.

 Paulus geeft ons door in 2 Timotheüs 1:7: ‘Want God heeft ons niet gegeven een geest van vreesachtigheid (lafheid of lafhartigheid), maar van kracht en liefde en bezonnenheid.’ Het gaat hierbij om een geest van lafhartigheid, een angst die je vatbaar maar voor intimidatie. Je wordt geïntimideerd door bedreiging en bangmakerij. Je gedrag wordt erdoor beïnvloed.

Kwade geesten kunnen je angst aanjagen en ontmoedigen,

maar door het geloof weet je jezelf veilig en beschermd bij God

De Heilige Geest werkt in het karakter van gelovigen een geest van kracht, liefde en zelfbeheersing. Het Griekse woord grondwoord ‘sophronismos’ bij ‘bezonnenheid’ kan het beste worden weergegeven met ‘zelfbeheersing’. Volgens de Studiebijbel is dit een gave van de Geest, dat ‘bewerkt, dat een gelovige zijn emoties en gevoelens ondergeschikt kan maken aan Gods leiding’.

Fobieën en bolwerken van angst en zorg

Anderson en Miller geven aan: ‘Fobieën zijn te vergelijken met kronkelende slangen – hoe meer we er aan toegeven, des te krachtiger hun omstrengeling wordt. Moe van het vechten geven we toe aan de verleiding en geven we ons over aan onze angst. Maar wat een eenvoudige uitweg leek, blijkt in werkelijkheid een gevangenis van ongeloof te worden – een bolwerk van angst dat ons gevangen houdt.’

Er wordt ook opgemerkt dat de meeste christenen worstelen met bezorgdheid, die hun persoonlijke groei belemmert. De schrijvers verklaren: ‘Wanneer je voortdurend bezorgd en angstig bent, gaat het grootste deel van je leven langs je heen, omdat je fysiek, emotioneel en mentaal niet in staat bent met iets anders bezig te zijn dan met de angst waardoor je wordt opgeslokt.’

Na de zondeval was angst de eerste emoties waarover de Bijbel melding doet. God riep Adam en zei tegen hem (in Gen. 3:9): ‘Waar bent u?’ Adam reageert in vers 10: ‘Ik hoorde Uw stem in de hof en werd bevreesd, want ik ben naakt; daarom verborg ik mij.’ Dat ziet op angst en schaamte tegenover God.

Ben je ook bang en beschaamd, waardoor je jezelf verbergt? God kijkt zie ons echter in de bosjes en door de vijgenbladen waar achter wij ons proberen te verschuilen. Je kunt door trauma’s, afwijzing, emotionele pijn, vluchtgedrag en leugens een ‘verstopping’ krijgen in je gedachten, zodat je vast blijft zitten in angst, schaamte, bezorgdheid en ongeloof.

Wat kunnen we doen met deze ‘verstoppingen in onze gedachten’? Hoe kunnen we deze geestelijke bolwerken in ons denken overwinnen?

Bolwerken zijn gedachtepatronen die in ons denken kunnen zijn ontstaan door traumatische ervaringen. Daar kun je dus door Jezus van worden bevrijd. Dat gebeurt door een gelovige overgave aan Hem. Angststoornissen zijn verdedigingsbolwerken of afweersystemen die in je denken kunnen zijn opgeworpen om te overleven, om het te kunnen redden en succes te kunnen hebben in je leven.

Liefdesbanden of angstbanden

In het magazine ‘De Hoop nieuws’ van september 2010 wordt het belang van goede vriendschappen benadrukt. Hierbij wordt het belangrijke verschil tussen ‘liefdesbanden’ of ‘angstbanden’ aangetoond. Christenpsycholoog Jim Wilder benadrukt hierin het belang van geestelijke vreugde, en het hebben van gezonde liefdesbanden.

Angst door afwijzing en gebrokenheid

Langdurige afwijzing, trauma’s, barsten en gebrokenheid in je leven veroorzaken angst en boosheid, depressie en agressie. Door verkeerde invloeden, slechte, overheersende relaties en kwade geesten kunnen er barsten in je leven worden geslagen.

Beschadigde mensen kunnen zich geestelijk gaan pantseren, om te voorkomen dat ze weer worden gekwetst.

Angstbanden

Er kunnen duistere angstbanden aanwezig zijn. Er is dan angst om afgewezen te worden. Je kunt afhankelijk worden van een overheersend persoon, iemand die je kleineert of vernederd. Je hebt het gevoel ‘je steeds maar niet waar te kunnen maken’. Door slaafse angst zul je dan je uiterste best gaan doen ‘om er maar bij te horen’. Je wilt meetellen.

In het genoemde artikel van De Hoop nieuws (september 2010) wordt gesteld: ‘Bij een angstband proberen mensen negatieve gevoelens als pijn, vernedering, schaamte, schuld en/of angst te vermijden.’ Je wilt dan een ander behagen en plezieren. Je wilt een ander niet boos maken. Het is een slaafse vrees. Op den duur laat je jezelf bij (nieuwe) relaties gemakkelijk door angst drijven. Je kunt dan bang zijn om iemand te kwetsen door je eigen mening te geven. Door angstbanden komt zelfs liegen en bedriegen veel voor.

Angstbanden zijn gegrond op angst. Als er angst is binnen relaties, proberen kinderen negatieve gevoelen en pijn te vermijden. Ze vertonen dan vluchtgedrag of pantseren zich. Angst en boosheid belemmeren de groei naar geestelijke volwassenheid.

Er is dan bezorgdheid, met schaamte, met de angst voor afwijzing. Er zijn dan schuldgevoelens, waarbij men zichzelf of anderen de schuld geeft. Zelfbescherming of zelfhandhaving verhinderen de groei naar volwassenheid. Een aantal van deze mensen raakt verslaafd, terwijl ze te trots of te bang zijn om hulp te vragen. Anderen blijven vastzitten in zelfbeklag en depressie.

Herkennen van angstbanden

In het boek ‘Leven naar Gods plan’ (uitgegeven bij De Hoop publishing) wordt uitgebreid ingegaan op de voor- en nadelen ‘liefdesbanden en angstbanden’ bij geestelijke groei en herstel. Men beoogt daarin angstbanden te vervangen door liefdesbanden. Er wordt in gesteld:

‘Naarmate we groeien en genezen,

vervangen we angstbanden door liefdesbanden.’

Hierbij is het natuurlijk belangrijk dat je de angstbanden in je relaties herkent. In het boek ‘Leven naar Gods plan wordt in ‘The Life Model’ wordt aangegeven dat angstbanden vaak om de volgende soorten angst draaien:

– Angst voor afwijzing: ‘Ik moet er alles aan doen om deze relatie te laten slagen.’

–  Angst voor boosheid: ‘Ik kan er niet tegen als iemand boos op mij is.’

– Angst voor zwakheid: ‘Niemand mag mijn zwakheden of fouten zien.’

Het gaat erom dat angstbanden worden vervangen door liefdesbanden. Het is helend als we weten dat we geliefd zijn, ongeacht van wie we zijn. Liefdesbanden  komen op vanuit het vreugdecentrum (voor in de hersenen), maar angstbanden worden aangestuurd vanuit een plaats achter in de hersenen.

Mensen met liefdesbanden zijn bezig met de vraag:

‘hoe kan ik mezelf zijn’.

Mensen met angstbanden concentreren zich op de vraag:

‘hoe los ik mijn problemen op?’

Het is belangrijk dat je gaat beseffen dat een ander je waardeert, en dat je regelmatig wordt bevestigd door mensen die van je houden.

Belemmeringen voor geestelijke groei

Deze zaken gelden ook voor het geloofsleven.

Geestelijke groei wordt bij een gelovige belemmerd

als angst en angstbanden aanwezig zijn.

Dit kan naar God toe zijn, of naar mensen toe. Is er naar God toe angst voor afwijzing? Moet je er voor je gevoel alles aan doen om de relatie naar God toe te doen slagen? Heb je nogal eens de indruk dat God boos op je is? Hoe ga je om met de overgebleven zwakheden en fouten in het dienen en gehoorzamen van God? Worden we hierin voortgedreven door onze angst, of aangetrokken door Zijn liefde?

Angst en zorg in de kelder van ons denken

Wanneer zit je in je denken in een duistere kelder van angst, schaamte en bezorgdheid? Wie komen we tegen in de kelder van angst en zorg? Je ziet het op de volgende afbeeldingen:

Een negatieve psychosociale en geestelijke ontwikkeling kan een gezonde geloofsrelatie met God in de weg staan. Dit kan volgens Anderson en Miller gebeuren wanneer er tijdens de ontwikkelingsfases sprake is van wantrouwen, schaamte, schuld, inferioriteit (minderwaardigheid), identiteitsverwarring, isolement, stagnatie en wanhoop. Je ziet dat angst en schaamte hierin een belangrijke rol spelen.

Al de genoemde negatieve gedachten en kunnen leiden tot obsessies en fobieën. Je ziet het bij het volgende voorbeeld uit het genoemde boek van Anderson en Miller over angst:

De angstige vrouw en haar bevrijding

Een vrouw met een sociale fobie ging vanaf haar kinderjaren gebukt onder (verlammende) angst. In haar jeugdjaren kon ze God niet vinden. Haar zus heeft echter 12 jaar voor haar gebeden. De angstige vrouw belde haar midden in de nacht op, omdat ze niet langer kon verdragen om in deze gevangenis van angst te leven. Ze schrijft: ‘Er was een wereld buiten me die ik nooit echt kon aanraken of voelen, en ik ging eraan onderdoor.’ Ze wilde léven en vrij zijn, belde haar zus op en vroeg haar in tranen ‘hoe ze die Jezus moest vinden’ over Wie ze het altijd maar had. Haar zus bad met haar door de telefoon en de rest van de nacht las ze de Bijbelverzen die ze had doorgekregen.

Toen kwam de vrijheid bij haar binnen, met heel veel hoop. Dat was het begin van haar reis van vernieuwing. Ze geeft aan: ‘Ik had al die jaren in de greep van een verlammende angst geleefd: angst om bang te zijn.’ Het had haar zelfs chronische lichamelijke klachten gebracht. De waarheid vanuit het Woord van God kwam bij haar binnen. Ze getuigt: ‘En die waarheid is, dat Jezus altijd bij me is en dat ik nergens bang voor hoef te zijn. Ik ben werkelijk tot alle dingen in staat door Hem, Die mij kracht geeft (Filip. 4:13). Ik ontdekte dat vers toen ik christen werd, en ik vertrouw er vandaag nog steeds op. Prijs God!’

Sta op en word verlicht!

Kom door geloof uit je duisternis tot Jezus, Die je denken verlicht door je de waarheid te laten zien. Als je de waarheid leert kennen, zal deze je vrijmaken (Joh. 8:32). Jezus is de Weg, de Waarheid en het Leven (Joh. 14:6). Hij verzekert ons in Joh. 8:36: ‘Als dan de Zoon u vrijgemaakt zal hebben, zult u werkelijk vrij zijn.’

Volg Jezus en verlaat daarmee de kelder van angst! Als je Jezus volgt, kun je de duisternis van de kelder van angst en zorg verlaten. Hij nodigt je in Joh. 8:12:

‘Ik ben het Licht der wereld; wie Mij volgt, zal beslist niet in de duisternis wandelen, maar zal het licht van het leven hebben.’

In de bovenverdieping van een vernieuwd en verlicht denken zie je de werkelijkheid onder ogen. Je krijgt daar een helder inzicht en een prachtig uitzicht. Daar ga je zien wat je van God hebt ontvangen door Zijn liefde en genade

 ***

Samen op weg naar vrijheid in Jezus Christus

Het zien op Jezus is het hoogtepunt in het geestelijk leven. De bevrijding en het innerlijk herstel door de Bevrijder hebben wij werkelijk nodig. Het kan niet worden gemist op de weg naar blijvend geluk! Wat denk je van deze Bevrijder?

In dit artikel beveel ik het werk van dr. Neil T. Anderson aan. Het is een aansporing om samen met behulp van persoonlijke vragen en opdrachten te zoeken naar de Bevrijder Jezus Christus. Bij Hem kun je terecht voor geestelijk herstel en geloofsgroei. Hij is de Heiland: de Redder, Bevrijder en Heler. Het wordt uitgebreider behandeld in het artikel ‘Bevrijding van misleidende gedachten’.

Dr. Neil Anderson heeft door middel van zijn organisatie ‘Freedom in Christ Ministries’ in California al veel mensen geestelijk kunnen helpen. Hij is de oprichter en president emeritus van FICM en (co-)auteur van meer dan 50 veelverkochte boeken. Het boek ‘Vrijheid in Christus’ is vertaald in meer dan 30 talen.

***

Bolwerken overwinnen met geestelijke wapens

In de geestelijke strijd moet je leren strijden

 met krachtige geestelijke wapens 

Geestelijke wapens zijn krachtige wapens van God. Paulus en andere ervaren gelovigen hebben in de kracht van God overwinningen behaald in deze geestelijke strijd. We lezen daarover in 2 Kor.10:3-5: ‘Want al wandelen wij in het vlees, wij voeren geen strijd naar het vlees. De wapens van onze strijd zijn immers niet vleselijk, maar krachtig door God, tot afbraak van bolwerken. Want wij breken valse redeneringen af en elke hoogte die zich verheft tegen de kennis van God, en wij nemen elke gedachte gevangen om die te brengen tot de gehoorzaamheid aan Christus.’ 

Er kunnen zich dus verkeerde bolwerken ontwikkelen in ons denken. Het gaat hierbij dus over gevaarlijk, zondige bolwerken en valse redeneringen in het denken, die moeten worden afgebroken. (De in het Grieks genoemde ‘logismoi’ kunnen worden vertaald met redeneringen, meningen of  overwegingen). Al deze misleidende leugens moeten worden ontmaskerd. Elke verkeerde gedachte moet gevangen worden genomen.

Alles moet gebracht worden tot de gehoorzaamheid aan Christus,

Die de Weg, de Waarheid en het Leven is (Joh.14:6)

Misleidende gevoelens

Anderson en Miller verklaren: ‘Over het algemeen hebben we geen controle over onze emoties. We kunnen er niet met onze wil voor zorgen dat we ons goed voelen, of dat we gesteld raken op iemand die we haten.’ We hebben echter wel controle over wat we denken en kunnen besluiten om de waarheid te geloven. Als we de waarheid geloven en kennen, zal deze ons vrijmaken (Joh. 8:32). We kunnen door de genade van God ook worden vernieuwd in ons denken, zodat we de wil van Hem kunnen onderscheiden (Rom. 12:2).

De schrijver leggen verder uit, dat onze emoties in de worden voortgebracht door onze gedachten. Ze geven verder aan: ‘Hoe we ons voelen wordt in de eerste plaats bepaald door de manier waarop we de gebeurtenissen die zich in ons leven voordoen interpreteren.’ Het gaat er om wat we willen denken, geloven en hoe we vervolgens besluiten ons ernaar te gedragen. Ze stellen: ‘De mate van bezorgdheid en angst wordt bepaald door de manier waarop wij externe omstandigheden interpreteren’ (voor onszelf opvatten en uitleggen).

Ben je veilig en geliefd?

Het zal duidelijk zijn dat angstbanden behoren te worden vervangen door liefdesbanden. Binnen een liefdesband voel je jezelf geliefd, beschermd, veilig en geborgen.

Veiligheid is één van de belangrijkste levensbehoeften van een mens. Veel geestelijke vluchtelingen gaan gebukt onder een gevoel van onveiligheid. Dat kan al zijn ontstaan in de vroegste kinderjaren. Voelde je jezelf wel veilig in het gezin? Als klein kind ben je erg kwetsbaar. Je moet jezelf veilig en geborgen weten. Kleine kinderen klampen zich vast aan een vader of moeder. Ze schrikken van harde en dreigende woorden. Als er een sfeer van ruzie en angst heerst, kunnen kinderen innerlijk beschadigen.

Een klein kind moet in liefde worden gedragen. Liefde is hun veilige vesting. Zonder liefde en geborgenheid kan het leven ondragelijk eenzaam worden. Het is de pijn van ‘het niet gedragen te zijn’. Geloven betekent: laat je dragen. Daartoe word je in het Evangelie uitgenodigd door de goede Herder.

We zijn veilig in Jezus armen, dicht bij Zijn hart. Het wordt mooi uitgebeeld in de volgende gebeurtenis:

Het vogeltje dat de toevlucht nam

De Engelse prediker en dichter Charles Wesley (1707-1788) keek eens uit het open raam in de tuin. Ik zal het vertellen in verhaaltrant:

Hij zag daar een klein vogeltje, dat angstig weg fladderde onder een struik. Waarom was het diertje ineens zo bang? O, hij zag het al: Boven de tuin zweefde een roofvogel, die het blijkbaar op het vogeltje had gemunt. Het dier maakte een duikvlucht, maar het kleine vogeltje was de roofvogel te snel af! Zo herhaalde zich dat nog enkele keren. Het angstige vogeltje raakte steeds meer uitgeput. Zou het deze oneerlijke strijd nog lang vol kunnen houden? Charles wilde wel dat hij kon helpen, maar hij was een slechts toeschouwer vanuit een open raam.

De roofvogel maakte zich weer gereed voor een duikvlucht. Deze maal zag het ernaar uit dat hij het arme vogeltje zou grijpen. Door doodsangst aangegrepen spande het kleine dier zich in tot het uiterste… zag nog een laatste schuilplaats… en vloog door het open raam naar binnen, in de wijde jas van de prediker! Charles voelde het hevig bevende diertje bij zijn borst. Het hartje klopte heftig. Hij hield het daar vast onder zijn hand – aan zijn hart gedrukt. Het had een veilige schuilplaats gevonden. Daar kwam het angstige vogeltje langzamerhand tot rust. Het hartje klopte niet zo snel meer…

Daar zit een mooie geestelijke les in: Als we door het geloof de toevlucht nemen tot Jezus, komt ons angstige hart tot rust. Kerkvader Augustinus geeft ons door: ‘Onrustig is ons hart, totdat het rust vind in U, o God.’

In Psalm 91:3-4 lezen we: ‘Wat Hij zal u redden van de strik van de vogelvanger (…) Hij zal u beschutten met Zijn vlerken, onder Zijn vleugels zult u de toevlucht nemen, Zijn trouw is een schild en een pantser.’ De Studiebijbel verklaart: ‘Het beeld van overdekkende veren en beschermende vleugels is uitdrukking van veilige beschutting, warmte en zekerheid. Wie onder de vleugels van de Allerhoogste veiligheid zoekt, wordt door het schild van Zijn trouw geheel omringt.’

Charles Wesley werd zó door dit voorval geïnspireerd, dat hij het bekende gezang ‘Jezus, Die mijn ziel bemint’ heeft gedicht. (Het staat in de liedbundel van Johannes De Heer.)

Ontdek de waarheid door het geloof in Jezus Christus

In Joh. 10:10 stelt Jezus als de goede Herder: ‘Ik ben gekomen, opdat zij leven hebben en overvloed hebben.’ Hij zorgt ervoor dat de gelovigen hun geestelijke identiteit in Hem hebben en zorgt voor hun innerlijk welzijn.

Je gaat door het geloof beseffen: In Christus word ik aanvaard en geaccepteerd), ben ik veilig en geborgen, en heb ik betekenis.

Het is daarbij de bedoeling om de persoon te worden waartoe God ons heeft geroepen. Door het geloof in Jezus heb we vrede met God, wat ons rust en orde in onze innerlijk geeft. Iemand die zich zorgen maakt, is innerlijk verdeeld. Een oprecht geloof geeft een onverdeeld vertrouwen op God.

We lezen in 1 Petr. 5:7: ‘Werp al uw zorgen op Hem, want Hij zorgt voor u.’ In het Grieks lezen we ‘bezorgdheid’ (merimnan). Het woord ‘merimna’ betekent ‘ongerustheid, angstige bezorgdheid’. De Studiebijbel verklaart: ‘In dit woord zit de stam van een werkwoord dat ‘verdelen’ betekent. Bezorgdheid ‘verdeelt’ de gedachten van de gelovigen!’ Er wordt ook in aangegeven: ‘Omdat God zorgt, behoort er voor bezorgdheid geen plaats te zijn.’

Genezing door de striemen van Jezus, Die de angst leed

Heb je al leren zien op het plaatsvervangende lijden van Jezus Christus? Hij is ‘een barmhartig en een getrouw Hogepriester in de dingen die bij God te doen waren om de zonden van het volk te verzoenen’ (Hebr. 3:17). In vers 18 wordt verder aangegeven: ‘Want waarin Hij Zelf geleden heeft, toen Hij verzocht werd, kan Hij hen te hulp komen die verzocht worden.’ Word je door angst verzocht, Hij weet ervan!

Zie ook Hebr. 4: 14-16, waar we lezen: ‘Nu wij dan een grote Hogepriester hebben, Die de hemelen is doorgegaan, namelijk Jezus, de Zoon van God, laten wij aan deze belijdenis vasthouden. Want wij hebben geen Hogepriester Die geen medelijden kan hebben met onze zwakheden,  maar Een Die in alles op dezelfde wijze als wij is verzocht, maar  zonder zonde. Laten wij dan met vrijmoedigheid naderen  tot de troon van de genade, opdat wij barmhartigheid verkrijgen en genade vinden om geholpen te worden op het juiste tijdstip.’

 ***

Kies in het geloof voor de waarheid.

Jezus is de Weg, de Waarheid en het Leven (Joh. 14:6).

In het boek ‘Hoe overwin ik mijn angst?’ word je vanaf blz. 228 geholpen in het bevrijdend gebed, waarbij je zonden kunt belijden, en er afstand van kunt nemen. Verder kun je in het geloof kiezen voor de waarheid. Je aanvaardt daarbij de waarheid en neemt in het geloof Jezus aan als Heiland (Bevrijder, Redder en Heler).

Spreek daarbij naar God uit: ‘Ik belijd en heb berouw over de angst voor (noem waar je bang voor bent geweest). Ik heb geloofd in (noem deze leugen). Ik neem afstand van die leugen, en kies ervoor de waarheid te geloven dat (noem deze waarheid). Verder kun je het aanvullen… en biddend alle angst en zonden belijden, met de daarbij behorende leugens.

Op blz. 229 word je geholpen om het volgende (dank)gebed te bidden: ‘Lieve hemelse Vader, ik dank U dat U werkelijk betrouwbaar bent. Ik kies ervoor U te geloven, zelfs wanneer mijn gevoelens en omstandigheden zeggen dat ik bang moet zijn. U hebt gezegd dat ik niet bang moet zijn, omdat U bij me bent, en dat ik niet angstig om me heen hoef te kijken, omdat U mijn God bent.’ Vraag God om je kracht te geven en te helpen bij het overwinnen van je angsten.

Het voorbeeld gebed eindigt met de volgende woorden: ‘Ik wil besluiten om te doen wat U mij opdraagt, omdat ik weet dat uw genade mij genoeg is. Ik bid dit vanuit geloof, in de Naam van Jezus, mijn Verlosser en mijn Heer, amen.’

Denk ook aan de beloften uit het Woord van God. Laat je ervoor bemoedigen, zoals door Psalm 23:4, waar David schrijft: ‘Zelfs al ga ik door een dal van diepe duisternis, ik vrees geen kwaad, want U bent met mij.’

Zeven stappen naar de vrijheid

In het boek van Anderson en Miller worden zeven stappen genoemd, die kunnen helpen om vrij te worden van het verleden. Daarbij worden leugens tegenover de waarheid geplaatst:

Stap 1: Vals versus echt. Bedenk bij iedere binnenkomende gedachten of emoties: ‘Is het waar?’ Herhaal dit nog tweemaal. Dus driemaal: ‘Is het waar dat … ?

Stap 2: Misleiding versus waarheid. Daarbij is belangrijk dat je de lijst van ‘manieren waarop u door de wereld misleid kunt worden’ doorneemt. Het staat op de blz. 340-341. Daar vind je ook het voorbeeldgebed: ‘Heer, ik beleid dat ik ben misleid door …… Ik dank U voor Uw vergeving, en ik besluit met heel mijn hart om alleen Uw waarheid te geloven. In Jezus’  naam,  amen’.

Vervolgens vind je op de blz. 342-343 de manieren waarop je jezelf kunt misleiden. Wat je daarin herkent, kun je belijden met behulp van het volgende voorbeeldgebed: ‘Heer, ik belijd dat ik mezelf op een verkeerde manier heb verdedigd door …… Ik dank U voor Uw vergeving. Ik neem nu de beslissing om erop te vertrouwen dat U me verdedigt en beschermt. In Jezus’ naam, amen.’

Het kan zijn dat je verdere hulp nodig hebt door middel van meerdere counselinggesprekken, om je te helpen de mogelijke verdedigingsmechanismen uit de weg te ruimen. Dat zijn tactieken waarop je hebt vertrouwd om jezelf te verdedigen en te handhaven in het leven.

Verder worden nog de volgende stappen genoemd, die je kunt doen om tot vrijheid in Christus te komen. Hieronder volgen ze:

Stap 3: Verbittering versus vergeving (vanaf blz 351).

Stap 4: Opstandigheid versus onderwerping (vanaf blz. 356).

Stap 5: Trots versus nederigheid (vanaf blz. 360).

Stap 6: Gebondenheid versus vrijheid (vanaf blz. 364).

De waarheid verdrijft de leugen

Je moet bedenken dat geloof een bijbelse reactie is op de waarheid. Je zegt dan ‘amen’ op het Woord van God.  Je beaamt en aanvaard daarmee de waarheid, die je vrijmaakt.

We lezen in Joh. 8:31-32: ‘Jezus dan zei tegen de Joden die in Hem geloofden: Als u in Mijn woord blijft, bent u werkelijk Mijn discipelen, en u zult de waarheid kennen, en de waarheid zal u vrijmaken.’ In vers 36 benadrukt Jezus: ‘Als dan de Zoon u vrijgemaakt heeft, zult u werkelijk vrij zijn.’ In Joh. 14:6 geeft Hij duidelijk aan: ‘Ik ben de Weg,  de Waarheid  en het Leven.  Niemand komt tot de Vader dan door Mij.’

Anderson en Miller sporen ons aan om de werkelijkheid en de feitelijke waarheid onder ogen te zien. Ze stellen: ‘Geloof is ervoor kiezen om te geloven wat God zegt en daarnaar te handelen, ongeacht onze gevoelens of omstandigheden.’ Je kiest er dus voor om het te geloven omdat het waar is.

Anderson en Miller geven aan op blz. 346: ‘Vrees verzwakt ons, maakt dat we zelfgericht worden en vertroebelt ons denken.’ Ze gaan verder: ‘Maar angst kan ons alleen beheersen al we dat toelaten.’ In het voorbeeldgebed dat volgt, kun je na bidden:

‘Op dit moment verwerp ik de geest van angst en bevestig ik de waarheid: dat U me niet een geest van angst hebt gegeven, maar een geest van kracht en een gezond verstand.’ (Zoals We lezen in 2 Tim. 1:7: ‘Want God heeft ons niet gegeven een geest van vreesachtigheid, maar van kracht en liefde en bezonnenheid.’).

Het gebed gaat verder: ‘Heer, openbaart U me alstublieft alle angsten die me beheersen, zodat ik ze kan verwerpen en vrij kan zijn om te wandelen door geloof in U. Ik dank  U voor de vrijheid die U me hebt gegeven om te wandelen door geloof en niet door angst. Ik bid in de machtige naam van Jezus. Amen.’

Ze adviseren daarna in het gebed te kiezen voor de waarheid van het Woord en de betrouwbare beloften van God. Je kunt dan na bidden: ‘Lieve hemelse Vader, ik dank U dat U betrouwbaar bent. Ik kies ervoor om U te geloven, ook wanneer mijn  gevoelens en omstandigheden zeggen dat ik bang moet zijn. U hebt me gezegd dat ik niet bang moet zijn, omdat U bij me bent; dat ik niet bezorgd om me heen moet kijken, omdat U mijn God bent. U zult me kracht geven, helpen en steunen met Uw onoverwinnelijke rechterhand. Ik bid dit met geloof in de naam van Jezus, mijn Meester. Amen.

Zie daarbij Jesaja 41:10, waar God Zijn volk bemoedigd: ‘Wees niet bevreesd, want Ik ben met u, wees niet verschrikt, want Ik ben uw God. Ik sterk u, ook help Ik u, ook ondersteun Ik u met Mijn rechterhand, die gerechtigheid werkt.’

Handhaaf de vrijheid in Christus!

We worden opgeroepen in Galaten 5:1: ‘Sta  dan vast in de vrijheid waarmee Christus ons vrijgemaakt heeft, en laat u niet weer  met een juk van slavernij belasten. Gal. 5:13 geeft daarbij aan: ‘Want u bent tot vrijheid geroepen, broeders,  alleen niet tot die vrijheid die aanleiding geeft aan het vlees; maar dien elkaar door de liefde..’

Anderson en Miller leggen uit vanaf blz. 374, dat de vrijheid in Christus aangevochten kan worden door demonische invloeden, die opnieuw controle proberen te krijgen over ons denken. Dit kan gebeuren zelfs nadat je de genoemde zeven stappen hebt doorlopen.

Ze merken daarbij op: ‘De duivel wordt tot zonde aangetrokken als een vlieg tot vuilnis. Ruim het vuilnis uit de weg en de vlieg zal naar een plek gaan waar het meer stinkt. Op dezelfde manier moet u wandelen in de waarheid, alle zonden belijden en degenen vergeven die u pijn hebben gedaan, en de duivel zal geen voet aan de grond krijgen in uw leven.’

Ze verklaren verder: ‘U moet zich realiseren dat één overwinning nog niet betekent dat de strijd voorbij is. Vrijheid moet gehandhaafd worden.’

In het boek ‘Hoe overwin ik mijn angst’ worden de volgende worden vanaf blz. 376 de volgende adviezen gegeven om de vrijheid in Christus te handhaven:

1. Wees betrokken bij een liefhebbende, zorgzame kerkelijke gemeenschap.

2. Lees en overdenk dagelijks de Bijbel.

3. Leer alle gedachten krijgsgevangene te maken om ze aan Christus te onderwerpen.

4. Val niet terug in oude gedachtepatronen, gevoelspatronen en gedragspatronen.

5. Verwacht niet dat andere mensen de strijd voor u zullen strijden.

6. Wijdt uzelf toe aan dagelijks gebed.

Verder geven Anderson en Miller aan: ‘Blijf wandelen in de waarheid dat uw identiteit en gevoel van eigenwaarde bepaald worden door wie u bent in Christus, Vernieuw uw denken met de waarheid dat uw aanvaarding, veiligheid en waarde alleen in Christus zijn.’ Als je gelooft in Jezus, mag je de volgende leugens verwerpen en je identiteit in hem aanvaarden als de waarheid:

Wie je door het geloof in Jezus Christus bent, wordt uitvoerig met Bijbelteksten aangegeven vanaf blz. 380. Je mag daarbij dus de leugens (hierboven en hieronder genoemd) verwerpen, zoals de schrijvers je voorhouden:

‘Ik verwerp de leugen dat ik word afgewezen, niet word geliefd, vies ben of moet schamen; ik word immers in Christus volledig aanvaard.

Ik verwerp de leugen dat ik schuldig ben, niet beschermd word, alleen ben of verlaten ben; ik ben immers in Christus volkomen veilig.

Ik verwerp de leugen dat ik waardeloos ben, ontoereikend ben, of hopeloos ben; ik heb immers in Christus heel veel betekenis.’

Op de volgende afbeelding uit een PowerPoint zie je hoe je in gebed en proclamatie de weg naar geestelijke vrijheid kunt gaan. Je kunt dit herhaaldelijk doen, als je weer door angst wordt overvallen, door beschuldigingen wordt belaagd, door leugens wordt misleid of in zonden bent gevallen.

***

Laat je leiden door de Heilige Geest

De Heilige Geest neemt het uit Jezus Christus en verkondigt het ons. Jezus verklaart ons over Hem in Joh. 16:13-14 ‘Maar wanneer Die komt, de Geest van de waarheid,  zal Hij u de weg wijzen in heel de waarheid,  want Hij zal niet vanuit Zichzelf spreken, maar wat Hij gehoord zal hebben, zal Hij spreken, en de toekomstige dingen zal Hij u verkondigen. Die zal Mij verheerlijken, want Hij zal het uit het Mijne nemen en het u verkondigen.’

Rom. 8:14 leert ons dat we kinderen van God zijn als we door de Heilige Geest worden geleid. Hij onderwijst, bemoedigd, troost en inspireert de gelovigen. We lezen in dit vers: ‘Immers, zovelen als er door de Geest van God geleid worden, die zijn kinderen van God.’

In Romeinen 8:15-16 zien we wat de Heilige Geest in de gelovigen uitwerkt, als we lezen: ‘Want u hebt niet de Geest van slavernij ontvangen, die opnieuw tot angst leidt,  maar u hebt de Geest van aanneming tot kinderen ontvangen, door Wie wij roepen: Abba, Vader! De Geest Zelf getuigt met onze geest dat wij kinderen van God zijn.’

Het aangeschoten huis na de oorlog

Dit voorbeeld gaat over een in de oorlog beschoten huis in de polder, waarin iemand in de benedenverdieping is gaan wonen. Hij durft niet meer op de bovenverdieping te komen, omdat hij nog bang is voor beschietingen – en dat terwijl de oorlog allang voorbij is!

Daarmee mist hij het uitzicht naar buiten toe, waardoor hij over de dijk kan kijken naar de monding van de rivier en de zee. Dan zal hij zien dat de kust veilig is. Dan zal het licht weer in zijn bovenkamer gaan schijnen en zijn omgeving weer helder worden. Dan zal ook zijn bovenkamer worden verlicht, zodat hij helder en nuchter kan gaan nadenken. Dan komt hij weer tot de bewustheid van de werkelijkheid. Dan weet hij: ik hoef niet meer bang te zijn, want het gevaar is geweken, de oorlog is voorbij, het is veilig binnen en buiten.

Een kind van God mag het huis van de angst verlaten

en gaan wonen in het huis van de liefde

Je zult dan ook kunnen ervaren door het werk van de Heilige Geest dat je jezelf steeds meer gaat thuis voelen in het huis van de liefde.

Je kunt de mensen weer in de ogen kijken, zonder bang te zijn. Je durft de ander weer te vertrouwen. Je ziet weer vaders en moeders, broers en zussen. Je durft weer vriendschappen te accepteren, en mensen in je hart te sluiten. Je durft jezelf over te geven aan de liefde. Je geeft je hart aan Jezus, de Heiland, die je bevrijdt van angst en heelt van de innerlijk pijn. Van de afwijzing. Je weet jezelf dan ‘geaccepteerd in de Geliefde’. Je durft dan ook te schuilen bij het Vaderhart van God.

***

Het overlevingsverhaal van een bedreigde, beschoten vrouw

en haar bevrijding van angst door de liefde van God

Ik kwam haar in de winter van 2017 tegen in het inloophuis van Sta Op Zorg, waar ze op een wonderlijke wijze kwam. Ze was toen al jarenlang in psychiatrische behandeling vanwege depressiviteit en angst en gebruikte veel medicijnen. De Servische vrouw leefde jarenlang vrijwel geïsoleerd en verstopt in haar woning in Vlissingen. Ze wilde niemand achter zich hebben en schermde zich zoveel mogelijk af van de mensen.

Haar angst had een zeer ernstige oorzaak. Ze heeft de pistoolschoten van haar ex-man wonderlijk overleefd. Hij beschoot haar op 19 december 2012 van achteren. Van de twaalf kogels die hij op haar heeft afgevuurd, troffen er vijf doel in haar lichaam. De 9.9 millimeter kogels troffen haar linkerbeen, hand en hoofd. Een kogel raakte haar twee millimeter van haar rugwervel.

Voordat ze wegviel bad ze:

‘Heere God, laat me nog één keer mijn kinderen zien.’

Ze heeft het dus overleefd. Haar ex-man heeft er twee jaar en negen maanden voor gezeten in de gevangenis. Er volgde voor haar een lange weg om te komen tot herstel van de verschillende zware verwondingen op lichamelijk en geestelijk gebied. Operaties volgden, maar niet alles kon herstellen. Medicijnen volgden en littekens bleven.

Psychisch kwam het in die tijd niet op orde:

de angst zat er diep in en de depressies waren zwaar.

Jarenlang in psychiatrische behandeling

Ze is wel 8 jaar in psychiatrische behandeling geweest. Dat begon al toen het in haar huwelijk te zwaar werd. Haar man ging haar steeds meer terroriseren.

In een GGZ instelling was ze toen (in begin 2017) al vanaf 2012 in behandeling. Er zijn door de jaren heen wel 34 verschillende medicijnen voorgeschreven.

Toen ze in 2016 op bezoek was in Servië, treurde ze daar over het verlies van drie dierbare personen, die waren overleden, waaronder twee broers. Het werd haar teveel. Ze verstopte zich in de rotsen en heeft toen een overdosis medicijnen ingenomen. Ze werd gevonden door jongens die haar naar de weg sleepten. Daar is ze meegenomen in een ziekenauto, terwijl ze haar drie keer hebben gereanimeerd. Ze was kwaad toen ze wakker werd.

Daarna is ze op het vliegtuig gezet naar Nederland, vastgebonden op een bed. Vervolgens was ze bij de psychiatrische instelling drie maanden in isolatie.

Eind 2016 gebruikte ze nog 22 medicijnen per dag.

Het was de bedoeling dat ze naar een HAP woning op het terrein van GGZ instelling zou gaan, om daar onder begeleiding te blijven wonen. Dit werd besproken enkele weken voordat ze in aanraking met Sta Op Zorg kwam.

Voordat ze bij ons in het inloophuis kwam, was haar huis zoveel mogelijk afgesloten. Ze kwam vrijwel niet meer op straat. Zelfs de luxaflex waren dicht, zodat niemand naar binnen kon kijken. De angst zat haar op de hielen.

Kom mee naar Sta Op Zorg

Via ingevingen (een stem die herhaald binnen twee dagen in haar sprak) kwam het bij haar: ‘Sta op!’ Ze nam op de tweede dag van deze ingevingen het besluit: ‘Ik ga naar de winkel.’ In de stad kwam ze vervolgens een gast van het inloophuis van Sta Op Zorg tegen, een vrouw die haar uitnodigde: ‘Kom mee naar Sta Op Zorg.’

De Servische vrouw, die al vele jaren in Vlissingen woonde, had nooit eerder van deze christelijke hulpverlenende organisatie gehoord. Ze werd daar liefdevol ontvangen in het inloophuis.

Onze gasten krijgen daar gratis maaltijden en worden liefdevol opgevangen door de gelovige vrijwilligers. We willen de liefde van Jezus uitstralen en proberen zoveel mogelijk positieve relaties aangaan met de eenzame en hulpbehoevende gasten. Onder hen zijn heel wat (ex-)verslaafden en mensen met beschadigde emoties. Als het nodig is verwijzen we ze naar ons behandelkantoor. We kunnen ze ook laten opnemen bij De Hoop in Dordrecht, waar we een poli van zijn.

Het inloophuis was voor haar

‘een warme deken’

Het inloophuis was voor deze jarenlang in angst levende vrouw vanaf het eerste begin als ‘een warme deken’, als een thuiskomen. We hebben daar met haar gesproken. Ze gaf te kennen  over het loophuis:

‘Dit is mijn thuis.’

Ze kwam al gelijk naar de Sta op cursus Geestelijk herstel, dat we toen al op de dinsdagavonden om de veertien dagen gaven. Ze ging ook mee naar een evangelische gemeente, waar verschillende medewerkers en gasten van het inloophuis ook naartoe gaan. Zo kwam ze in de Zuidpoort gemeente in Vlissingen.

Van angst bevrijd!

In de dienst Zuidpoort gemeente ervoer ze toen de aanwezigheid van God. Voorheen kon er vanwege haar angst niemand achter haar zitten. De eerste keer in de dienst zat ze al voor de massa van enkele honderden aanwezigen.

Er werd gezongen en er was blijdschap. Haar angst was weg! De vrede bleef in de tweeënhalf uur. Er was overgave aan God.

Ze heeft vanaf haar jongste jaren afwijzing moeten meemaken van haar moeder en man. Maar in 2017 kwam haar zelfwaarde terug.

Een zware vracht viel van haar af. Na de derde cursusavond in het inloophuis had ze een bezoek bij de psychiater, en vertelde ze over haar wonderlijke herstel door de ontvangen liefde van God en mensen. Hierdoor had ze de medicijnen tegen angst en depressie niet meer nodig. (Ze gebruikte 22 medicijnen per dag.) Volgens de psychiater was dit psychisch herstel niet mogelijk na vijf jaar psychiatrische behandeling zonder het gewenste resultaat. Het was ook voor andere geestelijke hulpverleners aldaar onverklaarbaar. Ze hoefde ook niet meer naar een HAP woning op het terrein van de psychiatrische inrichting.

We lezen in de Bijbel, in 1 Johannes 4:18:

‘Er is in de liefde geen vrees,

maar de volmaakte liefde drijft de vrees uit.’

Vanuit het liefdevol ingrijpen van God en het geloof in Jezus Christus, de Heiland, is het te verklaren dat ze op deze wijze is verlost van haar jarenlange angst en negatieve gevoelens.

Kinderjaren in Servië

Vanaf haar jonge jaren bad ze al tot God, omdat ze van huis uit Grieks Orthodox is. Haar gelovige oma heeft haar in de kinderjaren liefde gegeven. Ze heeft zelf ook houvast gekregen aan het geloof.

Haar vader was beroepsmilitair. Hij ontvluchtte het communisme, omdat hij gelovig was, en week uit naar Nederland. Zijn vader was als gelovige soldaat omgebracht door de communisten. Haar vader was daardoor veel weg uit het gezin, maar als hij thuiskwam, was hij lief naar zijn gezin. Ze verbleef dus in haar kinderjaren in Servië, bij haar moeder en twee broers.

Afwijzing en misbruik

Ze werd afgewezen door haar moeder en moest voor haar werken. Al op zes- of zevenjarige leeftijd moest ze strijken en ander werk doen. Haar moeder had intussen een uitgaansleven in het contact met pooiers en andere mannen. Ze kwamen bij haar in huis en in bed. Ze moest zich verstoppen  in een grot om de mannen te ontwijken, toen ze nog maar negen jaar was. Ze is zwaar vernederd door haar moeder en geslagen door haar broers. Haar vader was zachtaardig en werd zelfs mishandeld door haar moeder.

Naar Nederland

Ze was veertien en een half jaar oud toen ze vanuit Servië naar Nederland is gekomen. Ze heeft daarvoor wel de nodige druk moeten uitoefenen op haar vader, omdat haar toestand in Servië ernstig was. Ze dreigde zelfs om zichzelf voor de trein te werpen. Niet lang daarvoor was misbruikt. Toen is meegenomen door haar vader naar Nederland. Eigenlijk was het een soort kidnapping. Haar moeder is meegekomen.

Misbruikt, afgewezen, overheerst en bedreigd

Op 14-jarige leeftijd is ze door een oudere man uit Kosovo misbruikt. Op 18-jarige leeftijd is ze met hem getrouwd. Door deze man is ze niet alleen misbruikt, maar ook afgewezen en overheerst. Het was voor haar een tiran en narcist. Ze werd door hem geïndoctrineerd, als of ze niets waard was en altijd fout. Hij schermde contacten voor haar en hun twee dochters af. De man was uit op geld. Het was voor haar ook altijd maar werken, als een slavin van hem. Er was geen wasmachine. Ze wilde wel van hem houden en voor hem zorgen, maar hij deed er alles aan om het haar moeilijk te maken.

Ze wilde het volhouden voor de kinderen – en daardoor hield ze het ook vol. Ze heeft haar dochter ook een goede opleiding kunnen geven. Ze ging ook borduren om te overleven. Ze wilde van hem weg.

Hij dreigde:

‘Je kunt niet van mij scheiden, dat wordt je dood.’

Achtervolgt door agressie en angst

Hij heeft ook de drie honden van het gezin gedood. Bleef angst inboezemen.

Op een keer had hij met de remmen van de auto geknoeid, zodat zij een ongeluk zou kunnen krijgen. Doordat de remmen weigerden, kwam ze in een ernstig ongeluk met de auto onder een vrachtwagen terecht. Ze moest uit de auto worden bevrijd door het wegsnijden van het metaal. Wonder boven wonder was ze niet zwaar gewond. De potten jam die ze had gemaakt voor haar kinderen waren zelfs nog heel in de kofferbak. Zo is haar leven meerdere malen wonderlijk gespaard.

Hij zette meerdere keren het pistool op haar hoofd, terwijl de kinderen erbij waren. Als hij dan klikte, bleek de pistool niet geladen te zijn. Christa ging hem steeds meer verachten. In 2009 is ze uiteindelijk van hem gescheiden.

De agressie bleef achtervolgen. De angst steeds weer opgewekt. Er werden ook ruiten ingegooid. Er zijn wel 15 aangiftes bij de politie tegen hem geweest, maar er werden geen afdoende maatregelen getroffen.

Beschoten en zwaar gewond

Op 19 december 2012 kwam hij met de auto van hun dochter achter haar op de straat. Ze had een speciaal traditioneel gewaad aan, met een ketting om haar hals. Toen ze hem in het donker herkende, merkte ze dat hij zijn pistool geladen en wel in gereedheid bracht. Ze ging snel draaien en bewegen in haar wijde kleding, om de kogels te kunnen ontwijken. Toch werd ze getroffen door 5 kogels van de 12 afgevuurde kogels. De 9.9. kogels veroorzaken ernstige verwondingen. Toch heeft ze het overleefd.

Ze heeft de vijf kogels overleefd

Gered om te getuigen

God heeft haar verschillende keren op een wonderlijke wijze in het leven gespaard.

Ze  heeft door het geloof vrede en blijdschap gevonden bij God.

Hij heeft haar geleid naar Sta Op Zorg en een gemeente waar ze zich thuis voelt. Ze wordt omringt door gelovige broeders en zusters. Deze ijverige Servische vrouw is goed in het  bereiden van eten, zoals het maken van jam en speciale koekjes. We mochten er op de pastorale cursus van meegenieten.

Ze heeft ook samen met andere ervaringsdeskundigen vanuit Sta Op Zorg een aangrijpend getuigenis gegeven voor ca. 100 eersteklassers Social Work van de Hoge School Zeeland. We zien dat ze met haar geloofsgetuigenis God mag eren en anderen kan helpen om te komen tot verder geestelijk herstel.

Om de liefde van Jezus uit te stralen

We willen samen met haar en andere gasten van Sta Op Zorg de liefde van Jezus uitstralen, zodat Zijn licht zal schijnen in een duistere wereld. De Servische vrouw is bezocht door het Licht van God, zodat de duisternis en angst uit haar leven verdwenen. Ze heeft mogen overleven door de liefde, bescherming en uitredding van God.

Ze kwam van overleven naar nieuw leven.

Ze kan belijden ’Licht van de wereld, U scheen in mijn duisternis’ (Opwekking 595).

***

Meer dan overwinnaars door Zijn liefde

In Rom. 8:31-39 zien we dat de liefde van God in Christus Jezus de angst uitdrijft en zelfs de aangevochten gelovigen naar de overwinning leidt. We lezen in deze verzen:

31  Wat zullen wij dan over deze dingen zeggen?  Als God voor ons is, wie zal tegen ons zijn?

 32  Hoe zal Hij, Die zelfs  Zijn eigen Zoon niet gespaard maar voor ons allen overgegeven heeft, ons ook met Hem niet alle dingen schenken?

 33  Wie zal beschuldigingen inbrengen tegen de uitverkorenen van God?  God is het Die rechtvaardigt.

 34  Wie is het die verdoemt? Christus is het Die gestorven is, ja wat meer is, Die ook opgewekt is, Die ook aan de rechterhand van God is,  Die ook voor ons pleit.

 35  Wie zal ons scheiden van de liefde van Christus? Verdrukking, of benauwdheid, of vervolging, of honger, of naaktheid, of gevaar, of zwaard?

 36  Zoals geschreven staat:  Want omwille van U worden wij de hele dag gedood, wij worden beschouwd als slachtschapen.

 37  Maar in dit alles zijn wij meer dan overwinnaars door Hem Die ons heeft liefgehad.

 38  Want ik ben ervan overtuigd dat noch dood, noch leven, noch engelen, noch overheden, noch krachten, noch tegenwoordige, noch toekomstige dingen,

 39  noch hoogte, noch diepte, noch enig ander schepsel ons zal kunnen scheiden van de liefde van God in Christus Jezus, onze Heere.

***

Opdrachten:

1. Herken je iets van de volgende soorten angst bij jezelf?

–  Angst om de controle te verliezen.

–  Angst om echte verbondenheid te zoeken.

–  Angst om Jezus Heer te laten zijn.

–  Angst om de Geest in je te laten waaien.

–  Angst om los te laten.

–  Angst om ontvankelijk te zijn.

–  Angst om af te wijken van oude gewoonten en gedrag.

–  Angst om in de vrijheid van Christus te gaan staan.

–  Angst om onze zonden te belijden.

–  Angst om door de geestelijke strijd.

2. Welke van deze angsten zijn nog in bepaalde mate bij je aanwezig?

Weggestopte angsten

Er kan vaak een onbestemde angst in ons leven zijn. Het zit dan wel ergens in de bewuste of onderbewuste kelderverdieping van ons bestaan. Wat denk je van het gesloten archief van ons weggestopte geheugen? Als een bepaalde angst je leven teveel beheerst, kan het belangrijk zijn om met pastorale of psychische hulp het over te brengen naar je actieve geheugen, waar je het kunt verwerken. In het geloof kan ook de angst bij Jezus en het kruis worden gebracht.

Als je jezelf vaker de vraag stelt: ‘ik ben bang dat …’ dan is dat een signaal van aanwezigheid van een bepaalde angst.

3. Waar ben je bang voor?

Probeer eens 3 soorten angst in je leven te benoemen:

– Ik ben bang dat …

– Ik ben bang dat …

– Ik ben bang dat …

***

Een prediker stelde:

‘Ik ben me bewust van die angst,

maar wil me er niet door laten leiden.’

4. Hoe kan deze stelling voor jou ook realiteit worden?

***

Jezus en de bloedvloeiende vrouw

Bij het onderwerp past de geschiedenis over de genezing vrouw die twaalf jaar bloed vloeide en bij geen arts genezing vond. Door het geloof raakte zij uiteindelijk de zoom van het kleed van Jezus aan, waardoor zij terstond genas. Zij overwon haar angst en schaamte, drong door de menigte Joden heen, en vond herstel bij Jezus.

Voor de geldende wet was zij toen door deze ziekte onrein verklaard en mocht zij niet zo onder de mensen komen. Zij liep gevaar om gestraft te worden voor haar ‘gewaagd geloof’, maar ze overwon haar angst door het geloof in Jezus.

5. Lees Markus 5:25-34 over Jezus en de bloedvloeiende vrouw.(Zie ook Matth. 9:20-22 en Luk. 8:43-48.) Wat spreekt je aan in deze geschiedenis?

In luk. 8:43 wordt over haar vermeld: ‘En een vrouw die al twaalf jaar bloedvloeiingen had en die al haar bezit aan dokters uitgegeven had, maar door niemand genezen had kunnen worden.’

Mark. 5: 25 geeft aan: dat ze ‘veel geleden had door toedoen van veel dokters, en alles wat zij had, daaraan uitgegeven had en geen baat gevonden had, maar met wie het veeleer erger geworden was.’

6. Wanneer zoek je verkeerd en wanneer goed naar (geestelijk) herstel?

In de kernteksten Mark. 27-28 lezen we: ‘Deze (vrouw) had van Jezus gehoord en kwam in de menigte van achteren en raakte Zijn bovenkleed aan, want zij zei: Als ik maar Zijn kleren mag aanraken, zal ik gezond worden.’ 

Zie ook vers 34, waarin Jezus tot haar zei: ‘Dochter, uw geloof heeft u behouden; ga heen in vrede en wees genezen van uw kwaal.’ In Matth. 9:22 lezen we, nadat zij de zoom van Zijn bovenkleed aangeraakt had: ‘Jezus keerde Zich om, zag haar en zei: Heb goede moed, dochter, uw geloof heeft u behouden. En de vrouw was vanaf dat moment gezond.’

7a. Waarom is het eigenlijk een ‘gewaagd geloof’ van deze vrouw?

7b. Wat kun  je daarvan leren? Hoe werd ze beloond en geprezen?

8. Is je geloof ook wel eens uitgetest, waarbij je moest volharden?

     Wat wil je erover vertellen?

9. Wat je zelf hebt meegemaakt van de volgende zinnen

      uit Opwekking 218?

 ‘Is hier een hart door vrees benard’:

Daar zijn geen grenzen aan Jezus’ macht

voor elk die wonderen van Hem verwacht.

Ja, wie Hem aanraakt, ervaart Zijn kracht.’

***

Kom door het geloof in aanraking met Jezus!

Jezus laat ons zien dat Hij gekomen is om te redden, te bevrijden en te helen. We zien dat al gebeuren bij de wonderlijke genezingen van Jezus in Israël.

Aan het einde van Markus 6 zien we dat de Joden massaal tot Jezus kwamen, om te worden genezen. We lezen in vers 56: ‘En waar Hij ook kwam, in dorpen of steden of in gehuchten, daar legden ze de zieken op de markten en smeekten Hem of zij al was het maar de zoom van Zijn bovenkleed mochten aanraken; en allen die Hem aanraakten, werden gezond.’

Allen die Jezus aanraakten, werden gezond

Nog steeds komt de Heiland je in het Evangelie liefdevol tegemoet! Door Zijn Woord en Geest trekt Hij nog de wereld door tot aan de deur van jouw hart. Wil jij het wel geloven? Begeef je onder Zijn zegenende handen. accepteer Zijn liefde en helende kracht. Ervaar Zijn kracht, geloof en verwonder je!

 ***

Inleiding voor bidden en danken

10. Lees en bespreek samen het volgende gebed tot God:

‘Ik kies ervoor U te geloven op Uw Woord, zelfs wanneer mijn gevoelens en omstandigheden zeggen dat ik bang moet zijn.

U hebt gezegd dat ik niet bang moet zijn, omdat U mijn God bent.

Want ik lees in Jesaja 41:10: ‘Wees niet bevreesd, want Ik ben met u,

wees niet verschrikt, want Ik ben uw God.’

Ik dank U voor Psalm 23:4, waarin ik voor mezelf lees: ‘Zelfs al ga ik door een dal van diepe duisternis, ik vrees geen kwaad, want U bent met mij.’

Ik lees in Filip. 4:6-7: ‘Wees in geen ding bezorgd, maar laat uw verlangens in alles, door bidden en smeken, met dankzegging bekend worden bij God; en de vrede van God, die alle begrip te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten bewaken in Christus Jezus.’

Wilt U me helpen mijn angst en bezorgdheid te overwinnen? Ik wil doen wat U mij opdraagt. Dank U voor Uw liefde, die mijn angst uitdrijft (zie 1 Joh. 4:18).’

Samen verder bidden en danken

***

Toepasselijke liederen en tekst bij het onderwerp